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Una persona che tiene un metro a nastro intorno alla vita, a simboleggiare il metabolismo e la gestione del peso.

Qual è il mio tipo metabolico? Guida semplice

Scopri di cosa ha bisogno il tuo corpo per stare bene. Questa guida ti aiuta a capire i tipi metabolici per ottimizzare la tua dieta, aumentare l'energia e supportare i tuoi obiettivi di perdita di peso.

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Una ciotola di olio di cocco accanto a cocchi freschi, che rappresentano alimenti naturali ricchi di MCT.

Alimenti ricchi di MCT per potenziare energia e concentrazione

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Una ciotola colorata di una sana ricetta a basso contenuto di carboidrati con verdure fresche e pollo alla griglia.

7 fantastiche ricette a basso contenuto di carboidrati che devi provare

Scopri 7 ricette deliziose e facili a basso contenuto di carboidrati che non compromettono il sapore. Perfetti per uno stile di vita sano, questi pasti ti manterranno sazio.

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Un'immagine concettuale che mostra il legame tra vari alimenti e un'elica di DNA, che rappresenta la foodomica.

La ricerca sulla Foodomica mappa come la dieta altera i metaboliti del corpo

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Uno scienziato di laboratorio che esamina un modello a doppia elica del DNA, che rappresenta lo studio della genetica e della nutrizione.

Studi di Nutrigenomica: varianti genetiche e risposta dietetica

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Illustrazione astratta del microbioma intestinale collegata a icone del percorso metabolico

Postbiotici: La Chiave Nascosta dell'Intestino per la Salute Metabolica

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Contrasto tra alimenti freschi integrali e snack ultra-processati confezionati in modo vivace

La scienza allarmante degli alimenti ultra-processati

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Cervello stilizzato con sottili circuiti digitali che rappresentano l'IA e il benessere mentale

Il panorama in evoluzione: L'IA nell'assistenza alla salute mentale

Un'esplorazione di come l'IA sta potenziando la diagnosi, la personalizzazione e l'accesso nella salute mentale, insieme alle barriere etiche necessarie per mantenere l'assistenza sicura, equa e centrata sull'uomo.

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Scienziato in laboratorio che analizza campioni con un adulto anziano che fa jogging sullo sfondo, a simboleggiare una 'healthspan' (periodo di vita in salute) prolongata

A caccia di longevità: Decodificare gli studi sui supplementi

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