Tendenze Salute

Uno smartphone che mostra l'interfaccia di un'app per la salute con icone mediche e di dati che fluttuano intorno, a simboleggiare le terapie digitali.

Terapie digitali: l'ascesa dei trattamenti sanitari basati su app

Esplora la nostra guida alle terapie digitali (DTx). Scopri come le app basate sull'evidenza stanno trasformando l'assistenza sanitaria per condizioni croniche come ADHD, diabete e altro.

Salute9 min leggi
Una persona che ripone il proprio smartphone in una piccola scatola di legno, a simboleggiare un detox digitale.

Tendenze Benessere 2025: tutto quello di cui si parla

Resta al passo con i tempi con la nostra guida alle principali tendenze benessere del 2025. Esplora il movimento consapevole, i detox digitali e altro ancora per migliorare il tuo benessere.

Salute7 min leggi
Una persona che pratica yoga su un tappetino in una foresta illuminata dal sole, che rappresenta la salute mentale olistica.

Guida alla salute mentale olistica: modi pratici per sentirti meglio

Salute7 min leggi
Una vivace foto piatta (flat lay) di cibi sani per l'intestino come yogurt, kimchi, verdure a foglia verde e verdure colorate.

Reset Intestinale: Come Ricominciare da Dentro

Salute8 min leggi
Rappresentazione astratta della biologia umana e della tecnologia intrecciate, che simboleggia il concetto di biohacking.

Cos'è il Biohacking? Una guida per un corpo e una mente migliori

Salute7 min leggi
Donna che massaggia delicatamente il collo per eseguire un drenaggio linfatico.

Drenaggio Linfatico 101: Guida per principianti

Salute8102 min leggi