Plan B funziona sempre? Tutto sull'efficacia nel 2026

Di: Redazione Healthtime

Verificato da: Team QA

Aggiornato il: 3 febbraio 2026

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6 min

In questo articolo

Differenze chiave a colpo d'occhio: Plan B vs Altre Opzioni
Come i tempi dell'ovulazione influenzano il successo
Altri 3 fattori che influenzano l'efficacia
Come sapere se Plan B ha funzionato
Cosa fare se Plan B fallisce
FAQ

Plan B funziona sempre? La risposta breve è no, non è efficace al 100%.

Sebbene riduca significativamente il rischio di gravidanza, il suo successo dipende molto dalle tempistiche e dalla fase del ciclo mestruale in cui ti trovi.

Questa guida è rivolta a chiunque abbia assunto la contraccezione di emergenza o la stia prendendo in considerazione e voglia capire le variabili in gioco.

Tratterò i principali tassi di efficacia, come l'ovulazione influisce sui risultati e quali segnali cercare nei giorni successivi.

Differenze chiave a colpo d'occhio: Plan B vs Altre Opzioni

Sebbene Plan B sia il contraccettivo di emergenza più noto, non è l'unica opzione disponibile.

Capire come si confronta con altri metodi può aiutarti a scegliere la soluzione più efficace per le tue tempistiche e il tuo tipo di corpo.

Strumenti digitali per la consapevolezza del ciclo

Comprendere il ritmo naturale del proprio corpo è fondamentale per la salute riproduttiva e il processo decisionale.

Strumenti come Cycle Diet aiutano le persone a tracciare i propri modelli ormonali unici e le finestre fertili attraverso l'alimentazione e lo stile di vita.

Avere questa consapevolezza in anticipo può rendere meno stressante la gestione delle situazioni di emergenza.

Confronto dei metodi contraccettivi di emergenza

Scegliere il metodo giusto dipende da quanto tempo è passato dal rapporto non protetto.

Ecco una rapida analisi di come le opzioni più comuni si confrontano tra loro.

Metodo	Finestra	Efficacia	Limite di peso	Ricetta necessaria
Plan B (Levonorgestrel)	Fino a 72 ore	Dipende dall'uso	Meno efficace >75 kg	No (Banco)
Ella (Ulipristal)	Fino a 5 giorni	Costante 5 giorni	Meno efficace >88 kg	Sì
Spirale in rame (IUD)	Fino a 5 giorni	Oltre il 99%	Nessun impatto	Richiede procedura

Quando scegliere un'alternativa a Plan B

Esistono scenari specifici in cui il Levonorgestrel potrebbe non essere la tua migliore difesa.

Se sono passati 4 o 5 giorni dal rapporto non protetto, Ella o la spirale in rame sono scelte significativamente più efficaci.

Inoltre, la ricerca suggerisce che per le persone che pesano più di 75 kg (165 libbre) o con un BMI superiore a 25, la dose standard potrebbe essere meno potente.

In questi casi, parlare con un farmacista delle alternative può aumentare notevolmente le possibilità di prevenire la gravidanza.

Oltre a scegliere il metodo giusto, comprendere il meccanismo biologico è fondamentale per sapere se funzionerà per te.

Come i tempi dell'ovulazione influenzano il successo

La limitazione più significativa di Plan B è che funziona ritardando l'ovulazione, non interrompendo una gravidanza esistente.

Se il tuo corpo ha già rilasciato un ovulo, il farmaco potrebbe non essere efficace.

Come Plan B mette in pausa le ovaie

Il Levonorgestrel agisce introducendo una dose elevata di progesterone sintetico nel sistema.

Questo picco segnala alle ovaie di trattenere il rilascio di un ovulo, premendo effettivamente il pulsante 'pausa'.

Tuttavia, questo meccanismo si basa interamente sulla tempistica.

Deve essere assunto prima che il picco dell'ormone luteinizzante (LH) inneschi il rilascio dell'ovulo.

Efficacia dopo l'inizio dell'ovulazione

Se l'ovulazione è già avvenuta nelle ultime 24 ore, un ovulo è presente nella tuba di Falloppio.

In questa specifica finestra, la fecondazione può ancora avvenire anche se si assume la pillola immediatamente.

Questo è il motivo per cui la pillola non è considerata una soluzione garantita per tutti.

Non può recuperare un ovulo che è già stato rilasciato.

Stima del rischio di ovulazione

Per capire se sei a rischio, controlla le date del tuo ciclo; l'ovulazione avviene tipicamente intorno al 14° giorno di un ciclo di 28 giorni.

Potresti anche notare segni fisici come muco cervicale chiaro ed elastico, che indica un'alta fertilità.

1. Controlla il calendario — Conta i giorni dal primo giorno dell'ultimo ciclo mestruale.

2. Osserva i sintomi — Cerca cambiamenti nelle perdite o lievi dolori pelvici.

3. Valuta il rischio — Se sei a metà ciclo, il rischio di fallimento è più alto.

Molte persone usano app per tracciare il ciclo, ma ricorda che queste sono stime e non garanzie.

Chiarimento sul mito dell'impianto

È importante affermare chiaramente che Plan B non influisce sull'impianto di un ovulo fecondato.

Il consenso medico e l'etichettatura della FDA confermano che non è una pillola abortiva e non può interrompere una gravidanza in corso.

Se un ovulo fecondato si è già impiantato nell'utero, il farmaco semplicemente non avrà alcun effetto.

Mentre lo stato dell'ovulazione è il fattore più importante, anche altri fattori esterni come il peso e la tempistica giocano un ruolo cruciale.

Altri 3 fattori che influenzano l'efficacia

Oltre alla fase del ciclo, diversi fattori fisiologici ed esterni possono influenzare il modo in cui la pillola del giorno dopo viene assorbita e utilizzata dal corpo.

Esserne consapevoli può aiutarti a gestire le aspettative e scegliere la migliore linea d'azione.

Considerazioni su peso corporeo e BMI

I dati clinici suggeriscono che l'efficacia può diminuire per le persone con un BMI superiore a 25 o un peso corporeo superiore a 75 kg (165 libbre).

Ciò non significa che non funzionerà, ma il rischio di fallimento è statisticamente più alto.

Generalmente, l'assunzione di una doppia dose non è raccomandata senza la supervisione di un medico a causa degli effetti collaterali.

In questi casi, si suggerisce spesso una spirale in rame o Ella come alternativa più affidabile.

La finestra di 72 ore e rendimenti decrescenti

Il tempo è essenziale quando si tratta di contraccezione di emergenza.

La pillola è più efficace (fino al 95%) se assunta entro le prime 24 ore dopo il rapporto non protetto.

Tuttavia, questa efficacia scende a circa il 61% tra le 48 e le 72 ore.

Il risultato è chiaro: prima la prendi, meglio funziona.

Interazioni con farmaci quotidiani

Alcuni farmaci cronici possono accelerare il modo in cui il fegato elabora gli ormoni, riducendo la durata dell'effetto della pillola.

I colpevoli più comuni includono alcuni anticonvulsivanti, l'Erba di San Giovanni (Iperico) e alcuni trattamenti per l'HIV.

Se assumi farmaci quotidianamente, un rapido controllo con un farmacista è essenziale per assicurarti di essere coperta.

Vomito dopo l'assunzione della dose

La nausea è un effetto collaterale comune, ma il vomito può essere un problema per l'assorbimento.

Se vomiti entro 2 ore dall'assunzione della pillola, è probabile che il tuo corpo non abbia assorbito abbastanza farmaco.

In questo caso, dovresti contattare immediatamente un medico per determinare se è necessaria una dose sostitutiva.

Dopo aver preso la pillola, potresti essere ansiosa di sapere se ha funzionato; ecco cosa cercare.

Come sapere se Plan B ha funzionato

Non esiste alcun segno fisico o sensazione immediata che confermi che la pillola ha impedito con successo la gravidanza.

L'unica prova definitiva è l'arrivo del prossimo ciclo mestruale.

Cambiamenti al prossimo ciclo

Plan B può far arrivare il prossimo ciclo prima o dopo del solito.

Potresti anche notare che il flusso è più leggero o più abbondante di quanto sia normale per te.

Un ciclo in ritardo non significa automaticamente gravidanza, ma è un segnale a cui prestare attenzione.

Se il ciclo è in ritardo di più di una settimana, è il momento di fare un test.

Differenziare gli effetti collaterali dai sintomi di gravidanza

L'alta dose di ormoni causa spesso effetti collaterali che imitano l'inizio di una gravidanza.

Sintomi come nausea, tensione mammaria e affaticamento sono reazioni comuni al farmaco.

Cerca di non farti prendere dal panico se avverti questi sintomi poco dopo l'assunzione, poiché probabilmente sono solo effetti collaterali.

Quando fare un test di gravidanza

Fare il test troppo presto può portare a falsi negativi, fornendo un falso senso di sicurezza.

È meglio aspettare che il ciclo sia in ritardo di almeno una settimana per ottenere un risultato accurato.

In alternativa, puoi fare il test almeno 3 settimane dopo il rapporto non protetto.

Se scopri che il farmaco non ha funzionato, è importante conoscere le tue opzioni per procedere.

Cosa fare se Plan B fallisce

Se il ciclo non arriva o ricevi un test di gravidanza positivo, indica che la contraccezione di emergenza non ha avuto successo.

In questa situazione, una guida medica tempestiva è essenziale per garantire la tua salute e sicurezza.

Conferma della gravidanza

I test casalinghi sono accurati, ma un esame del sangue in clinica può fornire una conferma definitiva.

Fissa un appuntamento con il tuo medico di base o una clinica per la salute riproduttiva il prima possibile.

Stai tranquilla che l'assunzione di Plan B non danneggia tipicamente un feto in via di sviluppo se la gravidanza continua.

Esplorare le tue opzioni

Una volta confermata la gravidanza, dovresti parlare con un medico per discutere le tue scelte riproduttive.

Possono fornire consulenza e supporto medico su misura per la tua decisione.

Ricorda che un consulto medico precoce ti offre più tempo e opzioni.

FAQ

Si può rimanere incinta se si prende Plan B?

Sì, è possibile rimanere incinta anche dopo aver preso la pillola.

Se hai già ovulato o se il farmaco è stato assunto troppo tardi, potrebbe non prevenire la gravidanza.

Plan B funziona durante l'ovulazione?

Se stai ovulando o hai appena rilasciato un ovulo, è improbabile che Plan B sia efficace.

Il suo meccanismo principale è impedire il rilascio dell'ovulo in primo luogo.

Quanto è efficace Plan B dopo 3 giorni?

Dopo 3 giorni (72 ore), l'efficacia di Plan B cala significativamente.

Alcuni studi suggeriscono che potrebbe ancora offrire una certa protezione fino a 120 ore, ma metodi come Ella o una spirale in rame sono scelte molto migliori in questa fase.

Il sanguinamento significa che Plan B ha funzionato?

Spotting o sanguinamento alcuni giorni dopo l'assunzione della pillola sono un effetto collaterale comune, non una prova del successo.

L'unico modo per saperlo con certezza è quando il ciclo mestruale completo arriva al momento previsto.

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